「催眠」這两個字、對大家來說並不陌生,也許很多人對催眠的認知,都是從電視節目上所知道。電視中的「催眠」好像做做秀啦! 可以控制人等,因此大家對「催眠」這两個名詞,感到很恐怖、好像不知道是要在我們身上做些什麼一樣。當然做節目的,往往為了達到某種效果,通常都會添油加醋,和誇大的編入了不實內容,以便達到更高的收視率,因此這節目才會吸引觀眾。事實上催眠已有數千年的歷史了,早在五千多年前的埃及,以及中國古老的祝由術、導引術,或是其他民族的巫術都有催眠的痕迹可尋,最早以催眠術鼻祖麥斯買的名字命名為Mesmerism,至今約有兩百多年的歷史。後來由英國曼徹斯特的外科醫生詹姆士.布雷德(James Braid)將催眠定義為Hypnosis。
為什麼要介紹「催眠」呢! 其實是自己學過催眠後,才知道原來每個人的一生中,不是也受別人催眠或者在催眠別人嗎?只是自己不知道吧了!其實每一個人,每天都活在自我暗示或他人暗示之中,這種受暗示性我們每一個人每一天都在進行著,只不過一般人接受到暗示也不以為意,就像是我們在看電視時,看到的廣告一樣,只不過平日的接受的程度沒有那麼高罷了。有些具有高度的受暗示性(可催眠性)的人,可以非常容易的被別人催眠,用暗示的方法進行催眠,這些人不僅容易受到別人的暗示而進入催眠狀態,進行自我催眠的能力也會很強,事實上每個人無時無刻都進行著自我催眠,嚴格來說每一個人的想法及意識都可以算是一種自我催眠。當然,每個人都具備有催眠的能力,由其是領袖級的、如:政客、商人、宗教師、直銷員、媒體傳播者等等人物,顯得更有催眠的潛能,所以說催眠不一定要閉起眼睛才叫被催眠,在生活中個個都是。
在這紅塵、大染缸的社會裡,我們更需要注意所有資訊來源,懂得過濾、能夠判斷事非的能力,更重要的是自己腦海中,不能有負面情緒,否則我們灌輸什麼,它所反應出來的就是什麼,若是長期輸入負面訊息,久而久之這將影響我們的思想、當負面情緒和思維結合後,心的疾病會入住心情之中,輕者愛生氣、罵人、多疑等,重者,幻聽、憂鬱症、妄想症等,所以正向思維很重要,否則這將會是人類二十一世紀的大患。人的大腦是很中性的,只要我們灌輸什麼,它所反應出來的就是什麼,因此千萬不要讓大腦隨便下載,尤其是小朋友還沒什能力判斷事非前,都是受父母親暗示與行為影響深遠,由其身邊的三姑六婆語言,這些人的語言就是名符其實的催眠,如一但下載沒營養的話,就會變成事非人,每天聚在一起,討人長短,就好像遭受木馬程式的入侵,在人生軌道上輪迥。東西不能亂吃、話不能亂聽、更不能亂講。每一句話,都會不小心成為自己或朋友腦中的指令。
怎樣的思維,就會造就怎樣的人生,同理,負面的人只會下載負面的語言、正向的人往往所下載的都是正向的語言,一個人的樂觀與悲觀,一切取决於大腦中被植入原始程式。所以,要懂得過濾或判斷能力,還要懂得刪除不當指令,例如: 每天新聞、廣告、生活中充滿著負面的言語,這些都會無影隨行的成為腦中的驅動程式。所以在這大催眠的社會中,只能選擇正向、激勵、還有正面積極的事物,結交更多態度正面的朋友,讓環境中充滿正面的暗示。
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